¿Qué pañal de tela usar por la noche? - Todo sobre el cambio de pañales nocturno

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El pañal adecuado para el día no siempre cumple con los requisitos del pañal nocturno. El pañal nocturno de tu bebé debe soportar aún más. Porque seguramente no querrás perturbar innecesariamente el sueño nocturno del bebé debido a que el pañal se vuelve a filtrar o se ajusta de manera incómoda. Por eso hemos recopilado para ti la información más importante sobre los pañales nocturnos.

¿Qué características deben tener los pañales de tela por la noche? El pañal nocturno debe ser especialmente impermeable, incluso para los que duermen de lado y boca abajo, además debe adaptarse cómodamente a tu bebé y ser especialmente absorbente.

En este artículo aprenderás qué requisitos deben cumplir los pañales de tela por la noche, qué pañales de tela no se filtran por la noche y valiosos consejos para el cambio de pañales nocturno. 

¿Qué pañal de tela para la noche?

Para que tú y tu bebé pasen la noche sin incidentes innecesarios relacionados con el pañal, el pañal nocturno debe cumplir con estos requisitos: 

El pañal de tela debe ser impermeable toda la noche

• El pañal de tela no debe gotear ni por el ribete superior ni por las piernas. 
• El pañal de tela debe poder absorber rápidamente toda la orina, incluso de micciones en ráfaga (bebés que orinan con menos frecuencia pero en mayor cantidad).
• El pañal nocturno no debe filtrar incluso cuando el bebé duerme de lado o boca abajo.
• La cubierta exterior debe ser de PUL o lana para evitar fugas.

El pañal de tela debe ser cómodo

Es importante que el pañal de tela se ajuste a tu bebé. Asegúrate de que el pañal de tela tenga el tamaño adecuado. No debe estar demasiado ajustado, pero tampoco debe deslizarse. 

El pañal nocturno debería ser lo más absorbente posible

Para que tu bebé pueda llevar el pañal de tela toda la noche, es importante elegir un material muy absorbente. Además, asegúrate de que puedas ajustar la capacidad de absorción del pañal, por ejemplo, mediante el uso de refuerzos.

Cambio de pañales nocturno sin complicaciones

Si tu bebé necesita un pañal limpio durante la noche, el proceso de cambio de pañal debe ser lo más rápido y sencillo posible.

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Sistemas de pañales de tela adecuados para la noche

Existen varios sistemas de pañales de tela adecuados para la noche. Aquí te presentamos una selección.

Pañales tipo braga con cubierta

Los pañales tipo braga están completamente hechos de un material absorbente. Para este tipo de pañal, necesitas adicionalmente una cubierta.

Esfuerzo de cambio: Los pañales tipo braga son una solución pragmática → Ponte el pañal y coloca la cubierta encima. Sin embargo, dado que no se pueden ajustar en términos de capacidad de absorción y ambas partes a menudo no están idealmente coordinadas, puede ocurrir más frecuentemente que haya fugas.

Pañales Todo en Dos

En el pañal Todo en Dos, la cubierta y las inserciones no están cosidas juntas. La inserción absorbente se abrocha en el pañal o se coloca en las ranuras.

Esfuerzo de cambio: El cambio es algo más complicado, ya que las inserciones deben conectarse al pañal y también retirarse al cambiarlo. Una vez que el pañal está preparado: → Coloca al niño sobre el pañal y ciérralo, desliza los elásticos en el pliegue de la pierna.

Inserto con cubierta de lana

Aquí eliges el inserto adecuado (ver abajo) para tu bebé. La cubierta actúa como protección contra la humedad (con impregnación regular de lanolina). Las cubiertas están disponibles como pantalones de tipo Pull-Up o para cerrar con velcro o botones.

Esfuerzo de cambio: Los insertos deben ser preparados antes de cambiar el pañal. El esfuerzo depende de la elección del inserto y la cubierta. En este sistema, el mayor esfuerzo consiste en el cuidado e impregnación de las cubiertas de lana.

Pañales de tela Judes

Un pañal Judes consta de dos partes combinables, el material absorbente y una protección contra la humedad. Gracias a su tejido especial, el algodón es particularmente absorbente y el pañal permanece muy delgado.

Esfuerzo de cambio: Cambiar el pañal aquí es muy fácil → Coloca el pañal interior y, si es necesario, Poo Paper (si tu bebé aún tiene deposiciones por la noche) en la cubierta. Coloca el pañal bajo el trasero del bebé y ciérralo con el velcro.

 

Insertos adecuados

Debes asegurarte de que el inserto del pañal de tela se ajuste a las necesidades de tu hijo. Si, por ejemplo, orina mucho de una vez, el inserto debe poder absorber rápidamente la orina. 

• Algodón
• absorbe rápidamente, volumen de absorción medio
• Terry de algodón
• absorbe rápidamente, muy absorbente, pero libera humedad bajo presión
• Judes Booster-Inserto de algodón orgánico
• absorbe rápidamente, muy absorbente → Para aumentar la capacidad de absorción, se pueden combinar dos insertos 
• Poliéster / Microfibra
• absorbe rápidamente, volumen de absorción muy bajo, libera humedad bajo presión
• Cáñamo / Lino
• absorbe lentamente, muy absorbente
• Bambú
• absorbe rápidamente, muy absorbente
• Como excepción: Vellón seco / Vellón para pañales
• absorbe lentamente, pero dirige la orina al interior del pañal y proporciona una sensación de sequedad en el trasero del niño. → Adecuado para bebés que reaccionan con sensibilidad al pañal mojado

Foto de @ammenmaerchen

Pañales de tela Judes

Quisiera profundizar nuevamente en nuestros pañales de tela Judes:

Los pañales de tela Judes no solo son la solución perfecta para el día, sino también un pañal nocturno ideal. Mientras que el absorbente y suave pañal interno de algodón orgánico absorbe todos los líquidos de manera rápida y segura, la cubierta impermeable proporciona una protección óptima. El material de ambas partes es transpirable y asegura un ambiente saludable en el pañal.

Para una protección adicional durante la noche, simplemente coloca uno de nuestros Boosters en el pañal interno. El refuerzo ocupa muy poco espacio y aumenta el volumen de absorción, permitiendo que tu bebé use el pañal durante hasta doce horas. La superficie de algodón polar es especialmente suave en la piel del bebé.

Si tu bebé orina especialmente mucho, incluso puedes combinar dos Boosters para aumentar aún más la capacidad de absorción.

Los pañales de tela Judes están diseñados para adaptarse perfectamente a diferentes formas de cuerpo. Gracias a los elásticos flexibles en la espalda y las piernas, son especialmente estancos y no se deslizan.

Y hay un aspecto sostenible como bono adicional: cuanto más tiempo uses tus Judes y más a menudo los laves, más absorbente se volverá el material. Aunque Judes desarrolla su capacidad de absorción completa solo después de algunos lavados, puedes usarlos desde el primer lavado.

Los padres están convencidos de Judes como solución nocturna:

„Son realmente excelentes para la noche: la capacidad de absorción se multiplica con ellos, ¡realmente genial!“
(Carolin Marie Neuhuber sobre nuestros Boosters)

„Usamos Judes para la noche y tenemos noches muy reparadoras. Todo queda en su lugar, todo mantiene la humedad y encima se ven bonitos. ¡Es un placer cambiar con Judes!“
(Anónimo)

„Judes es nuestra primera opción para la noche: no se escapa nada y el bebé se siente cómodo.“
(Dorothee Lindenbaum)

¿Es perjudicial la humedad en los pañales de tela durante un período prolongado? 

La humedad en el pañal no es perjudicial para tu bebé. Como la temperatura dentro del pañal corresponde a la temperatura corporal de tu bebé, un pañal húmedo no se siente incómodo. Sin embargo, los pañales desechables casi no tienen propiedades transpirables, por lo que el calor se acumula en el pañal. Esto no solo es un caldo de cultivo perfecto para bacterias y hongos, sino también incómodo para tu bebé.

Lo importante es que el pañal nocturno absorba lo suficiente para que la ropa y la cama permanezcan secas. Es muy sencillo. Solo ajusta la capacidad de absorción necesaria a la cantidad de orina de tu hijo.

Además, sentir el pañal húmedo puede incluso tener un efecto positivo en el proceso de dejar el pañal de tu bebé. Si cambias a tu bebé con pañales de tela, siente directamente cuando hace pis en el pañal. Así recibe un biofeedback natural: a través de esta secuencia inmediata de acción y resultado, incluso un bebé puede reconocer esta relación de "si-entonces" y adquirir una comprensión (inconsciente) de ella. Esta comprensión beneficia a tu hijo cuando está aprendiendo a dejar el pañal, ya que ya conoce las señales de su cuerpo.

Por otro lado, los pañales desechables hacen que el pañal de tu bebé siempre se sienta seco, lo que retrasa este paso de desarrollo y hace que los niños dejen el pañal más tarde.

En Judes hemos desarrollado nuestros pañales de tela de tal manera que tu bebé sienta cuando se moja al hacer pis. Así, tu bebé puede aprender esta relación importante. Incluso en nuestro estudio sobre "Dejar el pañal más rápido con pañales de tela" se demuestra: Los niños que fueron cambiados con pañales de tela dejaron el pañal aproximadamente 8 meses antes que los niños que fueron cambiados con pañales desechables.

¿Cuántos pañales nocturnos?

Si tus pañales de tela no son adecuados como pañales nocturnos, necesitarás pañales nocturnos adicionales. Ajusta la cantidad a tu ritmo de lavado. Para un pañal por noche y un ritmo de lavado de 4 días, necesitarás 4 pañales nocturnos y 2 - 4 cubiertas. Además, deberías tener a mano 1-2 pañales extra, en caso de que tu hijo necesite un pañal nuevo durante la noche.

Si usas pañales de tela Judes, no necesitarás pañales nocturnos adicionales, sino simplemente de 2 a 4 boosters, dependiendo del ritmo de lavado. 

Sistemas de pañales de tela inadecuados para la noche

• Pañales Todo en Uno
• Pañales de bolsillo
• Pañales Todo en Tres

Cambio de pañales en la noche

¿Deberías cambiar pañales en la noche?

Un pañal de tela adecuado puede mantenerse impermeable toda la noche. Sin embargo, los recién nacidos aún deben ser cambiados regularmente durante la noche. En general, se aplica lo siguiente: Si hay heces en el pañal, debes cambiarlo.

La frecuencia con la que debes cambiar el pañal de tu bebé durante la noche depende de varios factores. Por ejemplo, el sistema digestivo de los recién nacidos aún no está completamente desarrollado y generalmente tienen deposiciones después de cada comida. Por eso, debes cambiar a tu recién nacido con más frecuencia durante la noche, para no irritar innecesariamente su piel. Por lo general, entre el tercer y el sexto mes de vida, el sistema digestivo madura y la evacuación nocturna se convierte en cosa del pasado.

En cuanto a la orina, depende del volumen de absorción del pañal y de la sensibilidad de tu hijo. Si tu bebé se inquieta en pañales mojados y tiene dificultades para volver a dormir, deberías cambiarlos.

Adiuretina – la hormona antidiurética

Durante la noche, los bebés eliminan en 11 a 13 horas tanto orina como lo hacen durante el día en 3 a 4 horas. La razón de esto es una hormona especial: la hormona antidiurética, o en breve ADH. Esta hormona tiene un impacto significativo en el equilibrio hídrico del cuerpo y asegura que necesitemos ir al baño mucho menos durante la noche, ya que el cuerpo produce menos orina.

Consejos para el cambio de pañales nocturno

Al cambiar pañales en la noche, es importante mantener un ambiente relajado y cambiar a tu hijo suavemente para no despertarlo innecesariamente. Para noches relajadas, puedes seguir estos consejos:

Buena preparación

Ten a mano todo lo que necesitas para cambiar el pañal. Para minimizar el esfuerzo y no interrumpir el sueño de tu bebé, cámbialo directamente en la cama.

Para esto necesitarás:

• Pañales de tela frescos + insertos/boosters
• Ropa de cambio - Por si algo sale mal
• Toallitas reutilizables y agua tibia (por ejemplo, de un termo)
• Tal vez una almohadilla para cambiar pañales o una toalla

Ambiente relajado

Asegúrate de que el ambiente nocturno para cambiar pañales sea relajado. Si se mantiene el ánimo somnoliento, tú y tu bebé podrán volver a dormir rápidamente.

Consejos para cambiar pañales de forma relajada en la noche:

• Luz tenue → por ejemplo, luz amarilla de una luz nocturna o una lámpara de sal
• Ambiente tranquilo → habla lo menos posible, es más importante el contacto de piel y poca actividad
• Ambiente cálido → Asegúrate de tener las manos calientes; tal vez tengas una lámpara de calor móvil; también puedes colocar los pañales sobre el radiador para calentarlos un poco

Ropa adecuada

Para una buena preparación al cambio de pañal durante la noche, también es importante no molestar innecesariamente a tu bebé al desnudarlo. Asegúrate de que el saco de dormir y el pijama se puedan abrir fácilmente desde abajo.

Ten en cuenta al elegir el pañal de tela que el cambio nocturno debe ser lo más sencillo posible. Los pañales tipo Pull-Up pueden ser prácticos durante el día, pero por la noche ahorran tiempo si tu hijo no tiene que salirse completamente de las piernas del pijama o si no tienes que abrir y cerrar todos los botones.

Foto de Dakota Corbin en Unsplash

¿También los niños mayores deben ser cambiados por la noche?

Cuanto más grande sea tu hijo, más probable es que puedas evitar el cambio de pañales nocturno. Por un lado, la vejiga de los niños pequeños en crecimiento tiene una mayor capacidad, por otro, la hormona antidiurética asegura que el cuerpo produzca menos orina por la noche. El sueño de tu hijo es menos interrumpido por la necesidad de orinar, y la cantidad de orina puede ser bien absorbida por el pañal. A menudo, el pañal incluso permanece seco hasta la mañana.

Sin embargo, esto es menos claro cuando se usan pañales desechables. Nuestro estudio mostró que más del 15 por ciento de los niños que usan pañales desechables todavía los usan durante la noche hasta los 4 años o más. Cuando se usan pañales de tela, son menos del uno por ciento de los niños.

Si tu hijo duerme toda la noche, no necesitas despertarlo para cambiar el pañal. Puedes verificar el pañal una vez más antes de que te vayas a dormir. Si tu hijo aún se despierta regularmente por la noche, esta es una buena oportunidad para verificar y posiblemente cambiar el pañal.

En nuestro blog, puedes aprender qué hacer cuando el pañal está lleno y tu bebé está dormido.

Consejos si el pañal de tela se filtra por la noche

• Elige un pañal de tela una talla más grande
• Elige un body una talla más grande o usa una extensión para el body
• Cambia la marca/tipo de pañal de tela
• Antes de irte a la cama, revisa el pañal una vez más y cámbialo si es necesario
• Para los que duermen boca abajo, coloca el inserto/booster más hacia adelante
• Usa un inserto/booster adicional
• Engrasa nuevamente los pañales de lana
• Evita los puentes de humedad → los insertos o el forro del pañal no deben sobresalir de la cubierta
• Para micciones en ráfaga: usa insertos de rápida absorción

Obtén más detalles en nuestro blog, lo que debes saber cuando los pañales se filtran.

Dejar el pañal durante la noche

¿Cuánto tiempo usar pañales por la noche?

Incluso si tu hijo ya no usa pañales durante el día, por la noche suele tomar un poco más de tiempo. Durante el día, tu hijo puede reaccionar activamente a sus señales y, aun así, puede suceder que no las note debido a distracciones. Por la noche, la vejiga debe aprender a señalar al cuerpo para que se despierte cuando necesita vaciarse.

La mayoría de los niños pequeños alrededor del tercer año de vida muestran los primeros signos de que pueden o quieren dejar de usar el pañal nocturno. Hasta el quinto cumpleaños, puedes estar tranquilo y dar tiempo a tu hijo.

Foto de Minnie Zhou en Unsplash

Consejos prácticos para noches relajadas

A menudo, el proceso de dejar el pañal por la noche es más largo y no se completa en unos pocos días. Especialmente para la fase de transición, puede ser útil seguir los siguientes consejos:

• Haz que tu hijo vaya al baño antes de acostarse para hacer pipí
• Anima a tu hijo a beber suficiente agua durante el día, para que no lo compense todo por la noche. Sin embargo, nunca le niegues la bebida por la noche.
• Viste la cama de tu hijo con una sábana impermeable o usa un protector impermeable. De esta manera, tu hijo puede dormir sin pañal sin que el colchón se moje.
• Para cambiar las sábanas de la cama sin estrés por la noche, viste la cama del niño con dos sábanas y coloca una toalla o un protector impermeable entre ellas. Así solo tendrás que quitar la sábana y la toalla/protector durante la noche y tendrás una sábana fresca debajo.
• Prepara ropa de cambio para que puedas cambiar rápidamente a tu hijo durante la noche si su ropa se moja con orina.

En nuestro blog, puedes aprender más sobre cómo dejar el pañal nocturno.

Espero que este artículo te haya ayudado a elegir el pañal de tela adecuado para la noche. Si tienes más consejos para cambiar pañales por la noche, ¡déjanoslo saber en los comentarios!