Cambiar pañales: ¿Con qué frecuencia debo cambiar a mi bebé?

Foto de @isabelplett

 

Con el nacimiento del primer bebé, surgen nuevas preguntas cada día. Incluso si antes no lo esperabas, el tema del cambio de pañales seguramente es también importante para ti. Este artículo responde muchas de tus preguntas sobre el cambio de pañales.

¿Con qué frecuencia debo cambiar el pañal de mi bebé?

Edad	¿Con qué frecuencia cambiar el pañal?	Pañales por día
0 – 48 horas	cada 4 – 6 horas	6 – 8
Recién nacido	cada 2 – 3 horas	10 – 12
Bebé de 2 a 6 meses	cada 3 – 4 horas	8 – 10
A partir de 6 meses	durante el día cada 3 – 4 horas + 1 pañal nocturno (aprox. 12 horas)	5

En caso de deposición, debes cambiar el pañal lo antes posible.

Además de todos los hechos sobre el cambio de pañales, a continuación te explico cómo reconocer si tu bebé está expulsando lo suficiente y cómo debería ser una deposición saludable en bebés.

¿Con qué frecuencia cambiar los pañales del bebé?

A medida que tu hijo crece, los intervalos entre los cambios de pañales se alargan. En general, si hay deposición, el pañal se cambia lo más pronto posible.

En las primeras 48 horas normalmente necesitas cambiar a tu recién nacido solo cada cuatro a seis horas. Después, es aproximadamente cada dos a tres horas.

Los bebés recién nacidos deben ser cambiados cada dos a tres horas.

Los bebés de dos a seis meses necesitan aproximadamente cada tres a cuatro horas un pañal limpio.

A partir de los seis meses es suficiente si cambias el pañal de tu hijo cada tres a cuatro horas. A partir de esta edad, tu hijo generalmente solo necesita un pañal por noche, ya que durante la noche se excreta mucho menos orina que durante el día.

Es importante que cambies regularmente el pañal de tu bebé. Esto previene la dermatitis y asegura que tu bebé se sienta cómodo.

Observa las señales de tu bebé y cambia el pañal más frecuentemente si es necesario, especialmente si se siente incómodo o produce más deposiciones de lo usual.

Si tu bebé tiene la piel irritada en la zona del pañal, puedes cambiar el pañal más frecuentemente. En caso de erupciones cutáneas e inflamaciones, el aire fresco es muy beneficioso para la piel del bebé, así que deja que tu pequeño esté desnudo y se mueva libremente tanto como sea posible.

Foto de @cafema.illustration

Señales de que tu bebé necesita un cambio de pañal

Hay varias señales que pueden indicarte cuándo es el momento de cambiar el pañal de tu bebé. Estas incluyen:

• tu bebé está inquieto o llorando
• el pañal de tu bebé está mojado y pesado
• el pañal de tu bebé huele a heces o a orina
• tu bebé emite determinados sonidos o palabras antes de hacer sus necesidades
• gestos y expresiones faciales de tu bebé, como contacto visual, quejidos, estiramientos

Con el tiempo, aprenderás a reconocer las señales de tu bebé. Muchos bebés tienen momentos específicos. por ejemplo, siempre por las mañanas o después de comer. Así que rápidamente aprenderás cuántas veces al día es necesario cambiar el pañal en tu caso.

¿Con qué frecuencia cambiar el pañal por la noche?

La frecuencia con la que debes cambiar el pañal de tu bebé por la noche depende de varios factores. El sistema digestivo de los recién nacidos aún no está completamente desarrollado y suelen tener deposiciones después de cada comida. Por eso, necesitas cambiar a tu recién nacido con más frecuencia durante la noche para no irritar innecesariamente su piel. Entre el tercer y el sexto mes de vida, el sistema digestivo suele madurar y las deposiciones nocturnas tienden a reducirse.

En el caso de la orina, depende del volumen de absorción del pañal y de la sensibilidad de tu hijo. Si tu bebé se inquieta con los pañales mojados y le cuesta volver a dormir, deberías considerar cambiarlo más a menudo.

 

Consejos para el cambio de pañales nocturnos

• Buena preparación → Prepara todo lo que necesitas para cambiar el pañal
• Mantén un entorno relajante
• Luz tenue → por ejemplo, luz amarilla o una lámpara de sal
• Entorno tranquilo → habla lo menos posible, lo más importante es el contacto piel con piel y poco movimiento
• Entorno cálido → asegúrate de tener las manos calientes; quizás tengas una lámpara de calor portátil; también puedes colocar los pañales en el radiador para calentarlos levemente
• Ropa y saco de dormir adecuados para facilitar el cambio de pañal
• Pañales desechables/de tela adecuados
• No usar pañales tipo pull-up → Así no es necesario desvestir completamente
• Pañales de tela adecuados para la noche
• Pañales tipo braguita con cubrepañal
• Pañales All-In-Two
• Pañales de tela de Judes
• Inserto con cubrepañal de lana

¿Los niños mayores también necesitan ser cambiados durante la noche?

A medida que tu hijo crece, es más probable que puedas prescindir de cambiarlos durante la noche.

Por un lado, la vejiga de los niños pequeños en crecimiento tiene una mayor capacidad, y por otro lado, la hormona antidiurética (ADH) asegura que el cuerpo produzca menos orina durante la noche. El sueño de tu hijo se interrumpe menos por la necesidad de orinar y la cantidad de orina puede ser bien absorbida por el pañal. A menudo, el pañal incluso permanece seco hasta la mañana.

Sin embargo, esto es menos claro en el caso de los pañales desechables. Nuestro estudio encontró que más del 15 por ciento de los niños que usan pañales desechables son cambiados durante cuatro años o más. Cuando se utilizan pañales de tela, es menos del uno por ciento de los niños.

Foto por @ablondegirlsjourney

¿Cambiar el pañal antes o después de amamantar?

Muchos recién nacidos hacen deposición durante o después de la lactancia. Si este es el caso de tu bebé, deberías cambiarlo después de amamantar. Sin embargo, si tu bebé suele regurgitar después de la lactancia, deberías esperar un poco para cambiarlo o asegurarte de no ejercer demasiada presión sobre el abdomen.

Si tu bebé se duerme durante o después de la lactancia, sin hacer deposición, es mejor cambiarlo antes de amamantar y luego solo cuando esté despierto.

Si tu bebé se muestra impaciente cuando tiene hambre y por eso no quiere ser cambiado antes de alimentarse, intenta reconocer los primeros signos de hambre y cámbialo antes de que esté demasiado hambriento.

¿Debo cambiar los pañales de tela más frecuentemente que los desechables?

No, no necesitas cambiar los pañales de tela más a menudo que los desechables. Aunque los pañales desechables prometen hasta doce horas secos, deberías cambiarlos regularmente. Los pañales desechables no son muy transpirables y debido a la falta de circulación de aire en la zona del pañal, la piel del bebé es más propensa a hongos, sarpullidos y dermatitis.

Muchos asumen que los pañales de tela no son tan efectivos como los desechables. Esto no es cierto. Los pañales de tela incluso pueden ser más eficaces que los desechables. Además, los pañales de tela son más sostenibles, saludables y hasta más económicos que los desechables.

El objetivo de Judes es ser el pañal de tela más sencillo del mundo. Creemos que la Judes Family lo ha logrado estupendamente. Porque nuestro pañal de tela Judes es tan fácil de usar como los desechables y es ideal como pañal nocturno. Mientras que el pañal interior absorbente recoge rápidamente y de forma segura el líquido, el cubre pañal impermeable ofrece una protección óptima. Y el material es transpirable, lo que garantiza una temperatura saludable en el pañal.

Foto por @soapbubbbbles

¿Cuántos pañales mojan los bebés al día?

Las deposiciones de tu bebé son un indicador importante de su estado de salud. Especialmente en los bebés amamantados, esto te indica si están bebiendo suficiente.

Un recién nacido tiene generalmente de uno a dos pañales mojados en las primeras 48 horas. Después de que comienza a llegar la leche – aproximadamente de dos a seis días después – tu bebé debería tener al menos cinco a seis pañales llenos (Fuente: La Liga de La Leche)

¿Cómo sé que el pañal está lleno?

Para que un pañal se considere mojado o lleno, no significa que tenga que estar a punto de desbordarse.

Se habla de un pañal mojado efectivamente con una cantidad de aproximadamente seis cucharadas de líquido. Sin embargo, esta regla solo se aplica para los niños que están exclusivamente amamantados, es decir, tu bebé no recibe ningún otro líquido aparte de la leche materna en ese momento.

Para darte una idea de cuánto son seis cucharadas, puedes pesar un pañal en seco y luego llenarlo con agua y pesarlo de nuevo. De esta manera, sabrás cómo se siente un pañal lleno y, en caso de duda, simplemente puedes verificarlo pesándolo.

¿Cómo sé si mi bebé está tomando suficiente leche?

Además de los pañales mojados, hay otros factores que te pueden indicar si tu bebé está recibiendo suficiente alimento.

El aumento de peso y el crecimiento de tu hijo son una señal importante de que se está desarrollando bien. La clínica de maternidad, la comadrona y el pediatra verifican regularmente el aumento de peso. No es necesario que peses a tu hijo entre visitas.

También la apariencia de tu bebé proporciona indicios de una ingesta suficiente de alimento:

• Color de piel rosado
• Buena elasticidad de la piel
• Comportamiento activo y atento

Además de estos factores, también puedes prestar atención al comportamiento de tu bebé. Un bebé saludable te mostrará por sí mismo cuándo tiene hambre. Intenta prestar atención a sus señales de hambre y amamántalo según su necesidad – Criterio general: la mayoría de los bebés lactantes toman entre 8 y 12 veces en 24 horas durante las primeras semanas (Fuente: La Liga de La Leche).

Deposiciones: aspecto, color...

La primera deposición – Meconio – es negruzca hasta verde oscuro y es una señal importante de un tracto intestinal saludable.

Normalmente, el recién nacido expulsa el meconio de 12 a 48 horas después del nacimiento. Para el cuarto día, el meconio debería aparecer en el pañal a más tardar.

¿Cómo es el excremento de los bebés lactantes?

El excremento de bebés que toman leche materna cambia durante este período, y el color y la consistencia pueden variar entre ocre, amarillento o mostaza y líquido, suave o similar al yogur. Todos estos tipos de excremento son completamente normales. El olor varía de aromático a ligeramente ácido. Algunos dicen que el olor es parecido al de la levadura o incluso afrutado.

¿Cómo es el excremento de los bebés alimentados con preparados?

El excremento de los bebés alimentados con biberón es más espeso que el de los bebés lactantes. A veces incluso ya tiene forma. El color del excremento varía entre amarillo claro hasta verde oscuro, la gama de colores es amplia. El olor suele ser más intenso comparado con el contenido del pañal de los bebés lactantes.

¿Este texto respondió todas tus preguntas? Si tienes más preguntas, ¡déjalas en los comentarios! Síguenos para obtener toda la información sobre nuestros pañales de tela en Instagram y comparte tus experiencias con otros usuarios de Judes en los comentarios.

Más preguntas e información interesante

¿Qué hay que tener en cuenta al cambiar a los niños?

Con los niños, debes asegurarte definitivamente de que el pene esté apuntando hacia abajo en el pañal. Si este apunta hacia arriba o hacia un lado, el pañal es propenso a tener fugas.