Quelles couches utiliser pour la nuit ?

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Changer les couches pendant la journée n'est généralement pas un grand défi. Vous et votre bébé êtes éveillés et actifs, et vous pouvez contrôler et changer la couche de votre enfant à tout moment. Et cette dernière opération se fait assez fréquemment pendant la journée, c'est pourquoi vous vous demandez peut-être : Quelles couches sont les meilleures pour la nuit ? Comment assurer des nuits paisibles ? Bien que nous ne puissions pas vous dire quand votre enfant dormira toute la nuit et que vous pourrez vous passer de changer la couche la nuit, nous pouvons vous donner toutes sortes de conseils pour mieux traverser les nuits.

Alors, quelles couches conviennent le mieux la nuit ? Les couches lavables sont parfaites pour la nuit, car le volume d'absorption peut être parfaitement ajusté à votre enfant. Le design optimal de Judes assure également un ajustement parfait et évite les fuites des couches.

Dans ce qui suit, vous découvrirez non seulement quelles couches conviennent le mieux pour la nuit, mais vous recevrez également des conseils précieux sur le changement nocturne et les couches qui fuient.

Changer les couches la nuit – Ce que vous devez savoir

Un jalon attendu par tous les parents est le sommeil continu pendant la nuit. Malheureusement, nous n'avons pas non plus de recette secrète, car chaque bébé est unique et a des besoins individuels, comme la prise alimentaire nocturne ou le contact physique. Ce que nous pouvons vous dire, cependant, c'est comment rendre les nuits avec un bébé ou un tout-petit aussi reposantes que possible. Nous avons résumé ci-dessous les informations les plus importantes sur le changement de couche nocturne :

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À quelle fréquence doit-on changer la couche la nuit ?

La fréquence à laquelle vous devez changer la couche de votre bébé pendant le sommeil dépend de divers facteurs. Le système digestif des nouveau-nés n'est pas encore complètement développé, ce qui a pour conséquence qu'ils ont encore souvent des selles la nuit. Dans ce cas, vous devez changer la couche de votre bébé immédiatement pour ne pas irriter inutilement sa peau. Entre le troisième et le sixième mois, le système digestif mûrit généralement et les selles nocturnes appartiennent au passé.

Pour l'urine, cela dépend du volume d'absorption de la couche et de la sensibilité de votre enfant. Si votre bébé devient agité dans des couches mouillées et n'arrive pas à se rendormir facilement, vous devriez les changer. Si les couches débordent la nuit, vous trouverez probablement la solution au problème dans cet article.

La fréquence du changement de couche dépend donc entièrement des besoins et du comportement d'élimination de votre bébé. Là encore, chaque enfant est unique. Alors qu'un enfant passe la nuit tranquillement même dans des couches mouillées, un autre dort beaucoup mieux dans des couches sèches, ce qui signifie que changer la couche ou tenir l'enfant au-dessus du pot la nuit est indispensable. D'autres enfants se soulagent rarement ou pas du tout la nuit et ont une couche sèche le matin. La raison à cela ? L'Hormone antidiurétique.

 

Qu'est-ce que l'hormone antidiurétique ?

Dès l'enfance, le corps humain produit un hormone spéciale pendant la nuit : l'hormone antidiurétique, abrégée ADH. Celle-ci a une influence significative sur l'équilibre hydrique du corps et veille à ce que nous ayons besoin d'aller beaucoup moins souvent aux toilettes pendant la nuit, car le corps produit moins d'urine. Pendant la nuit, les bébés expulsent en 11 à 13 heures autant d'urine qu'ils le feraient en 3 à 4 heures pendant la journée.

L'hormone assure principalement que nous puissions dormir paisiblement la nuit, sans être constamment réveillés par l'envie d'uriner.

Comment changer correctement la nuit

Lors du changement de couche nocturne, il faut procéder en douceur pour ne pas réveiller brusquement votre enfant et rendre la poursuite du sommeil plus difficile. Pour des nuits paisibles, suivez ces conseils :

Bonne préparation

Préparez tous les matériaux dont vous avez besoin pour changer la couche. Pour minimiser les efforts, changez votre enfant directement dans le lit. Pensez à :

• Des couches de rechange suffisantes
• Vêtements de rechange
• Lingettes humides ou gants de toilette
• Une protection (en général, une serviette suffit)
• Vêtements de nuit faciles à ouvrir

Peu de lumière

Une chose que vous devriez absolument éviter est la lumière vive. Utilisez une lumière tamisée pour le changement nocturne. Les veilleuses mobiles se sont avérées particulièrement efficaces.

Environnement calme

Pendant la journée, changer la couche est souvent une situation animée et divertissante. La nuit, en revanche, il est important de rester aussi calme que possible. Parlez le moins possible, l'idéal est de vous limiter à informer votre bébé d'une voix calme de ce que vous prévoyez de faire. L'important est d'avoir beaucoup de contact avec la peau et peu de mouvement.

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Quelles couches conviennent le mieux pour la nuit ?

Même si la capacité d'absorption est un point important, elle n'est qu'un des nombreux critères qu'une bonne couche de nuit doit remplir. Il est également important de prendre en compte :

• La bonne taille
• ajustement parfait
• protection contre les fuites
• matériau confortable
• compatibilité avec la peau
• application simple

Si vous optez pour les couches jetables, vous trouverez les conseils les plus fous pour éviter que les couches ne débordent la nuit. De nombreux parents choisissent ici la taille de couche supérieure ou la fixent à l'envers, de sorte que la grande zone d'absorption soit à l'avant. Cette dernière méthode est surtout recommandée pour les enfants qui dorment sur le ventre et éclatent les couches la nuit.

Cependant, gardez cela à l'esprit : Pendant la journée, la peau de votre bébé est caressée par l'air frais à chaque changement de couche. La nuit, en revanche, votre enfant porte la couche en continu. En raison de la mauvaise circulation de l'air dans les couches jetables, un climat non sain pour la peau se crée, la peau de votre bébé devient moite et donc plus sensible aux bactéries.

Une alternative – pour nous même les meilleures couches pour la nuit – ce sont les couches lavables. Avec celles-ci, vous obtenez la même, voire une plus grande, capacité d'absorption qu'avec les couches jetables et vous évitez de nombreux effets négatifs. Points en faveur des couches lavables :

• Les couches lavables sont tout aussi simples à utiliser que les couches jetables.
• Meilleure protection contre les fuites grâce aux élastiques ajustés et flexibles autour des jambes.
• Réduction des déchets : En utilisant des couches lavables, vous contribuez activement à réduire la pollution de notre planète. Si vous utilisez des gants de toilette à la place des lingettes humides pour nettoyer la peau de votre bébé, vous pouvez le changer de manière totalement durable. Par enfant, une tonne de déchets de couches peut ainsi être évitée. Dans un article dédié, nous abordons précisément la durabilité des couches lavables par rapport aux couches jetables.
• Avantage financier : Si vous prenez soin de vos couches lavables, vous pouvez économiser beaucoup d'argent que vous auriez autrement dépensé pour des couches jetables. Ainsi, les couches lavables peuvent être utilisées pour jusqu'à quatre enfants. Alternativement, les couches usagées peuvent encore bien se revendre. Dans un article dédié, nous avons osé faire un comparatif de coûts entre les couches lavables et les couches jetables .
• Compatibilité avec la peau : Saviez-vous que les couches jetables regorgent de produits chimiques ? Avec les couches lavables, vous optez pour des matériaux naturels et compatibles avec la peau et vous prévenez ainsi l'apparition d'irritations cutanées et de dermatites de la couche.
• Apprentissage plus rapide de la propreté : Dans les couches lavables, les bébés et les tout-petits reçoivent un retour d'information naturel sur l'humidité. Cela signifie qu'ils ressentent l'humidité dès qu'ils se soulèvent. Ceci est très important pour l'apprentissage de la propreté, c'est pourquoi les enfants avec des couches lavables sont souvent propres beaucoup plus tôt que les enfants qui portent des couches jetables.
• Enfin, les couches lavables sont également un véritable attrait visuel. Les designs de couleurs variées réjouissent non seulement les parents mais aussi les enfants qui peuvent participer activement au choix de leur compagnon quotidien.

Photo par @madame.vio

Judes – Couches pour la nuit et pour le jour

Nous sommes une start-up innovante qui s'est fixée pour objectif de développer la couche lavable la plus simple au monde. Avec Judes, nous avons développé une couche qui remplit tous les critères et est même encore plus facile à utiliser que les couches jetables.

Simple & durable : Voici comment fonctionnent les Judes

Nos couches lavables se composent de deux parties : une couche intérieure absorbante et une culotte extérieure imperméable. Le système non seulement scelle incroyablement bien, mais est également très facile à changer. Pour cela, vous ouvrez la couche, tout comme une couche jetable. Vous mettez la couche intérieure dans le linge, plus précisément dans le sac à couches, et vous suspendez la culotte extérieure pour l'aérer. Cette dernière doit être lavée seulement après plusieurs utilisations ou en cas de salissures importantes.

Nous avons également préparé un guide pour bien laver les couches lavables pour vous. Laver les couches lavables est simple et devient rapidement une routine.

Ensuite, vous mettez successivement une couche intérieure propre et une culotte extérieure à votre enfant et fermez les deux à l'aide du scratch réglable en continu. Les Judes sont conçues pour s'adapter parfaitement à la morphologie de votre enfant. Des élastiques souples autour des jambes et un bandeau supplémentaire dans le dos assurent une protection et un confort optimaux. Grâce à cette combinaison, les Judes ne sont pas seulement plus absorbantes, mais également plus étanches que les couches jetables.

De plus, nous renonçons totalement à l'utilisation de produits chimiques, car la santé de la peau de bébé est notre priorité. C'est pourquoi, dans un article, nous avons résumé tous les avantages pour la santé des couches lavables. Notre douce couche intérieure est composée de 100 % de coton bio. Elle offre une sensation agréable sur la peau et reste étanche jusqu'à 12 heures. Même pour la culotte extérieure, nous optons pour la durabilité, car elle est fabriquée à partir de bouteilles en plastique recyclées.

Sécurité avec les couches Judes tout au long de la nuit

Pendant que notre couche intérieure absorbante retient toutes les liquides rapidement et en toute sécurité, la culotte extérieure imperméable assure une protection optimale. Le matériau est respirant et garantit ainsi un climat de couche sain.

Nos couches sont optimales pour la nuit. Pour une protection supplémentaire, insérez l'un de nos inserts booster dans la couche intérieure. Cela prend très peu de place et augmente sensiblement le volume d'absorption.

Nous avons conçu nos couches pour qu'elles conviennent directement à 99 % de tous les bébés. Vous évitez ainsi une recherche longue de la couche adaptée et obtenez une couche lavable qui cumule tous les avantages possibles. Les Judes sont disponibles en deux tailles, suffisantes pour toute la période de change.

Quels sont vos conseils pour le changement de couche nocturne et quelles couches vous aident le mieux à passer la nuit ? Partagez-les avec nous dans les commentaires.