Combien de Couches Faut-il par Jour ? Découvrez la Réponse Ici !

 

En tant que jeunes parents, vous vous habituerez rapidement à changer des couches. Mais combien de couches un nouveau-né a-t-il réellement besoin ? Et à quelle fréquence devriez-vous les changer ? Dans cet article, je vais examiner ces questions pour que vous compreniez mieux à quoi vous attendre durant les premières semaines et mois avec votre nouveau-né.

Combien de couches les bébés ont-ils besoin par jour ?

En moyenne, un nouveau-né a besoin de 8 à 10 couches par jour. Cela signifie que vous devrez changer les couches de votre nouveau-né 8 à 10 fois en une période de 24 heures. Bien sûr, chaque bébé est différent, et certains peuvent avoir besoin de changements de couches plus ou moins fréquents que d'autres. Il est aussi important de noter que ce chiffre augmente à mesure que votre bébé grandit et commence à consommer des aliments solides. Cependant, le nombre diminue avec l'âge du bébé.

À quelle fréquence un bébé a-t-il des selles ?

La première chose que les nouveau-nés évacuent est le méconium (des selles verdâtres jusqu'à noires). Par la suite, les selles de ton enfant (en bonne santé) seront plutôt jaunâtres à ocre.

Le nombre de selles varie d'un enfant à l'autre. Cela dépend aussi de la manière dont ton bébé est nourri. Est-il exclusivement allaité ou nourri au biberon ? Pour les bébés allaités, il y a la règle générale "Cinq fois par jour ou une fois tous les cinq jours !". Cependant, ma fille, qui était exclusivement allaitée, n'a parfois pas eu de selles pendant 10 jours (ce que la pédiatre a jugé sans danger). Lorsque ton bébé commence à manger des aliments solides, la couleur, la consistance et également la fréquence des selles changent.

Combien de couches (avec selles) ton bébé aura par jour est donc impossible à prédire.

Combien de couches mouillées les bébés ont-ils par jour ?

Votre nouveau-né devrait uriner pour la première fois dans les 24 premières heures de sa vie. Avant la montée de lait, il y aura un peu moins de couches mouillées chez les enfants allaités. Après, on compte environ 7 couches mouillées par jour (voir ici). Une couche est considérée comme mouillée pour une quantité d'environ 6 cuillères à soupe de liquide.

Combien de couches les bébés ont-ils besoin dans la première semaine ?

Durant la première semaine de vie de ton bébé, tu peux t'attendre à avoir besoin d'environ 60 couches : 7 couches mouillées par jour feront déjà environ 50 couches en une semaine. Il faut ajouter à cela les couches avec selles. Ce nombre diminue progressivement lorsque ton bébé produit moins de déchets et que les intervalles entre les changements de couches s'allongent. Il est difficile de dire exactement quand le nombre de couches diminue, car cela varie d'un enfant à l'autre et dépend du mode d'alimentation du bébé. Vers l'âge de 6 mois, les bébés n'ont besoin que d'environ 5 couches par jour.

 

À quelle fréquence devriez-vous changer les couches d'un bébé ?

Idéalement, tu devrais changer la couche de ton bébé toutes les 2 à 3 heures ou selon les besoins. Cela est valable pour les couches jetables comme pour les couches lavables. Cela prévient la dermatite du siège et assure le confort de ton bébé. Cependant, il est important d'être attentif aux signaux de ton bébé et de changer la couche plus fréquemment s'il se sent mal à l'aise ou produit plus d'excréments que d'habitude.

À quelle fréquence faut-il changer la couche lorsque le bébé est malade ?

Lorsque ton enfant est malade, ses excrétions peuvent bien sûr changer. En cas de diarrhée, par exemple, tu devras changer la couche de ton enfant beaucoup plus fréquemment. Ton bébé peut également avoir besoin de plus de liquides et donc produire plus de couches mouillées. Cela augmente également la consommation de couches. Le mieux est d'essayer de repérer les signes que montre ton enfant.

Signes indiquant que votre bébé a besoin d'un changement de couche

Il y a plusieurs signes qui peuvent t'indiquer quand il est temps de changer la couche de ton bébé. Parmi ceux-ci, on trouve :

• ton bébé est agité ou pleure

• la couche de ton bébé est mouillée

• la couche de ton bébé sent les selles

• ton bébé émet certains sons ou mots avant de faire ses besoins

• la gestuelle et les expressions faciales de ton bébé, comme le contact visuel, les cris, les étirements ou les poussées

De plus, de nombreux enfants font leurs besoins à des moments spécifiques, qui se répètent (par exemple, après l'allaitement ou le sommeil). Si tu remarques un ou plusieurs de ces signes, il est temps de changer la couche de ton bébé. En tant que parents, on reconnaît souvent un schéma dans les moments d'élimination de leurs nouveau-nés après peu de temps. Ces modèles changent avec le temps, mais ils peuvent toujours être reconnus et considérés.

 

Comment utiliser les couches lavables Judes - un guide

Judes a pour but d'être la couche lavable la plus simple au monde. Nous pensons que la Judes Family a très bien réussi (voir ici). Les couches Judes ne servent pas les préjugés habituels sur les couches lavables. Elles offrent des avantages sanitaires pour ton enfant et elles marquent des points par leur durabilité.
De plus en plus de parents choisissent Judes pour leurs enfants. C'est pourquoi notre guide est dédié aux couches lavables Judes.

Le changement de couche d'un nouveau-né peut sembler intimidant au premier abord, mais c'est en réalité très simple. Voici les étapes à suivre :

• Rassemble tout ce dont tu as besoin, y compris une couche propre, des lingettes et un matelas à langer ou une serviette.

• Allonge ton bébé sur le dos sur le matelas à langer ou la serviette.

• Ouvre la couche usagée et retire-la de ton bébé.

• Les selles peuvent être facilement jetées à l'aide du Poo Paper de Judes.
  (Les selles de lait maternel n'ont pas besoin de Poo Paper car elles sont solubles dans l'eau et peuvent simplement être lavées).

• La couche intérieure usagée va dans le sac à couches et la culotte de protection (si elle est propre) peut être accrochée pour aérer.

• Nettoie les fesses de ton bébé avec de l'eau tiède et les lingettes lavables de Judes ou un gant de toilette.

• Place la couche intérieure propre sous ton bébé et attache le velcro. (Place un Poo Paper au préalable si nécessaire)

• Mets maintenant une culotte de protection propre sous ton bébé et ferme également le velcro.

• Les couches utilisées vont dans le sac à couches Judes, qui, lorsqu'il est plein, est mis dans la machine à laver avec les couches.

Quel type de couches est le mieux adapté pour un bébé ?

Il existe de nombreux types de couches différents sur le marché. Au final, c’est toi, ou vous en tant que parents, qui décidez quelles couches utiliser pour votre enfant. Cependant, je peux vous aider dans votre décision en vous fournissant des informations.

Je te recommande également de lire nos articles sur la durabilité des couches lavables par rapport aux couches jetables et sur les avantages pour la santé des couches lavables pour te guider dans ta décision.

Couches jetables

Les couches jetables classiques sont principalement composées de plastique. Elles contiennent un noyau chimique (super absorbant) qui est censé garder la couche toujours au sec. Tu peux trouver la liste des ingrédients sur le site de l'Office fédéral de l'environnement.

Les couches jetables doivent être jetées avec les déchets résiduels. Rien qu'en UE, on estime que 33 milliards de couches jetables sont utilisées chaque année, ce qui produit environ 6,7 millions de tonnes de déchets par an, selon le Programme des Nations Unies pour l'environnement.

Outre les préoccupations en matière de durabilité, les couches jetables sont aussi assez coûteuses. Tu peux compter environ 2.995€ sur une période de 3 ans de change. Tu peux lire comment j'arrive à ce chiffre ici.

Couches écologiques

Contrairement aux couches jetables conventionnelles, les couches écologiques sont composées en plus grande partie de matériaux compostables. Au lieu du plastique traditionnel, elles utilisent du bioplastique. Les études montrent cependant que les bioplastiques contiennent également des produits chimiques, tout comme les plastiques ordinaires. Le noyau absorbant est généralement le même super absorbant que celui utilisé dans les couches jetables traditionnelles.

Même si la partie compostable de leur contenu pourrait suggérer le contraire, les couches écologiques doivent également être jetées avec les ordures ménagères. Par conséquent, le volume de déchets ne change malheureusement pas avec le choix des couches écologiques. En outre, le coût des couches écologiques est plus élevé que celui des autres couches jetables.

Couches lavables

Il existe de nombreux types différents de couches lavables. Leur avantage par rapport aux couches jetables : elles sont faites de matières naturelles. Dans notre rapport d'expérience, tu peux tout lire sur les différences entre les couches lavables Judes et les autres systèmes de couches lavables. Ici, je vais seulement te parler des couches Judes.

Les couches Judes visent à être les couches lavables les plus simples au monde. Cette startup souhaite offrir une couche durable qui est aussi facile à utiliser qu'une couche jetable. Elles se composent d'une culotte de protection (en polyester 100 % recyclé) et d'une couche intérieure (en coton biologique), et elles se mettent aussi simplement qu'une couche jetable.

Pour récupérer les selles de ton bébé et faciliter leur retrait, la Judes Family a développé son propre Poo Paper (en papier). Ainsi, comme pour les couches jetables, les selles sont simplement jetées avec le Poo Paper. Pour la nuit, il te suffit d'ajouter un insert booster dans la couche et elle restera étanche toute la nuit. Pour les "gros mouilleurs" (comme c'était notre cas), nous recommandons d'utiliser deux inserts booster pour la nuit.

Avec Judes, tu achètes seulement deux tailles de couches et c'est suffisant de la naissance jusqu'à l'apprentissage de la propreté. Les couches jetables offrent beaucoup plus de tailles. Cela conduit à des couches inutilisées, donc à plus de déchets. Les couches lavables sont certainement plus durables et aussi financièrement plus avantageuses que les couches jetables (comme tu peux le lire ici).

Couches lavables d'occasion

Lorsque les couches lavables ne sont plus utilisées, les parents les revendent souvent. Cependant, il faut être particulièrement attentif à la qualité lors de l'achat de couches de seconde main.

Photo par @kerstinbrigitteposch

Conclusion

En moyenne, tu utiliseras environ 8 à 10 couches par jour pendant la première année et environ 5 à 8 fois par jour à partir d'un an, mais cela dépend aussi des besoins individuels de ton bébé. La règle de base est : fais attention aux signaux de ton bébé et change sa couche aussi souvent que nécessaire.

Il est important de changer souvent les couches de ton nouveau-né pour éviter la dermatite du siège et assurer le bien-être de ton enfant.

Questions fréquemment posées

Question : Mon bébé semble devoir être changé plus souvent que les autres bébés que je connais. Est-ce normal ?

Réponse : Chaque bébé est différent, et certains nécessitent des changements de couches plus fréquents que d'autres. Si tu changes la couche de ton bébé toutes les 2 à 3 heures et qu'il continue de pleurer ou de crier, il est tout à fait acceptable de le changer plus souvent.

Question : Mon bébé a la peau rouge sur les fesses en ce moment. À quoi cela peut-il être dû ?

Réponse : Une rougeur dans la zone de la couche peut avoir différentes causes. Parmi elles, il peut s'agir des dents qui poussent ou de l'introduction d'aliments solides. Si ton enfant a des intolérances, sa peau peut réagir. Cela peut être dû à la nourriture, mais aussi aux détergents. Beaucoup d'enfants réagissent aux ingrédients des couches jetables, comme tu peux le lire ici. D'autres raisons d'avoir les fesses rouges peuvent être un port prolongé de la couche ou une dermatite du siège. Tu trouveras un article détaillé sur la dermatite du siège ici.

Astuces pour les jeunes parents

• Assure-toi d'avoir tout ce dont tu as besoin pour changer la couche à portée de main avant de commencer. Cela comprend une couche propre, des lingettes lavables, et un matelas à langer ou une serviette. Ici, tu trouveras 8 conseils pour équiper parfaitement ta table à langer.

• Fais attention aux signaux de ton bébé et change la couche aussi souvent que nécessaire, même si cela est plus fréquent que la moyenne.

• Garde les couches Judes utilisées dans un sac à couches jusqu'à ce qu'elles soient lavées.

• Les taches de lait maternel peuvent être éliminées en exposant la couche au soleil.

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